Vous vous questionnez sur
- Un évènement personnel, un changement de situation personnelle ou professionnelle qui questionne ou vous déstabilise
- La pertinence et la faisabilité d’un nouveau projet
- La gestion de vos priorités
- Votre difficulté à faire des choix clairs et à passer à l’action…
Vous souhaitez
- Accueillir et gérer vos émotions de manière constructive pour votre bien-être au quotidien
- Retrouver le pouvoir d’agir avec enthousiasme et sérénité
- Oser vous positionner sans culpabiliser
- Nourrir des relations authentiques, des interactions épanouissantes et positives…
Parce qu’une prise de conscience n’a de valeur que si elle se traduit par des changements de comportements efficaces au quotidien.
Le coaching de vie personnelle vous offre un espace d’écoute et de soutien pour trouver vos propres solutions et vous remettre en mouvement tout en restant maître de vos choix et de vos décisions.
Les buts de cet accompagnement :
- Observer votre situation actuelle et clarifier vos objectifs de départ
- Faciliter la prise de recul et permettre l'accès à vos ressources
- Explorer d'autres points de vue pour augmenter vos choix d'actions
- Identifier et Libérer vos propres barrières, dépasser les obstacles éventuels
- Renforcer estime, confiance en soi et affirmation de soi
- Favoriser l'apprentissage de nouveaux comportements et utiliser le trousseau de clés de votre vie pour accorder vos actions avec vos valeurs
- Installer et nourrir des échanges plus fluides et harmonieux dans votre quotidien
- Écrire votre propre code de conduite grâce à des décisions éclairées.
- Cibler votre autonomie et votre responsabilité dans vos futurs choix.
Le cadre de cet accompagnement :
Un engagement mutuel
Un premier entretien de 2h pour définir et cibler vos objectifs de départ, envisager des axes de travail adaptables tout au long de l'accompagnement et préciser le nombre de séances.
Une durée de 1h30 pour les séances suivantes.
Pour vous, pour retrouver dynamisme, motivation et plaisir au quotidien,
Osez vous faire confiance !
Osez le coaching de vie personnelle !
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